Search
Пятница 25 июня 2021
  • :
  • :

Послеродовой период женщины

1111656_family_with_newborn_3Вы очень хотели ребенка. Наконец-то судьба преподнесла вам подарок. Вы уже держите на руках свое чудо или только готовитесь со дня на день наконец-то встретиться с ним. Но что вас ожидает после появления новорожденного? Чем нужно запастись для ухода за ребенком и какие вопросы нужно решить?

Сто восемьдесят градусов наоборот

Жизнь после рождения ребенка не может не измениться. Вы с мужем долго ожидали прибытия в вашу жизнь важного пассажира, так будьте готовы к тому что с момента рождения маленького чуда вся ваша жизнь, все принятые вами решения будут кружиться только вокруг этого маленького человека. Вы должны будете перестроить привычный образ жизни под родную кровиночку. Вы сова, и ложитесь обычно после двух часов ночи, а встаете к обеду? Теперь вам придется стать даже не жаворонком, теперь вы будете спать только тогда, когда вам будет позволять ваш малыш, ведь первые месяцы он потребует очень много внимания и повседневного ухода.

План действий после родов

Постарайтесь еще в роддоме соблюдать все рекомендации, которые дают врачи относительно вас и новорожденного. Зачастую мамочки игнорируют советы врачей и делают по-своему, после чего приходится после выписки из роддома ехать в больницу. Поэтому не занимайтесь самодеятельностью, слушайте врачей, и следуйте всем рекомендациям по поводу питания, ухода, сна и т.п.

Сразу же определитесь о способе вскармливания младенца. Если вы можете по состоянию здоровья кормить грудью, то не стоит думать об искусственном вскармливании, ведь природа все продумала – женщина имеет все необходимое для того чтобы ее малыш рос здоровым и спокойным, питаясь грудным молоком. Помните, что какая бы смесь ни была адаптированная для младенца и сколь дорого она бы ни стоила – ничто не заменит в равной степени материнское молоко. Это факт, известный врачам всего мира. В том случае, если вы все-таки остановились на кормлении искусственными смесями, то вам нужны одна – две  бутылочки, ёрш для мытья бутылок, ну и сама смесь, конечно. Если же вы все-таки предпочитаете не идти против природы и желаете кормить ребенка своим молоком, то вам нужно приобрести накладки на грудь, которые решат проблему пятен на одежде, оставленные протекшим из груди молоком. Не мешало бы купить молокоотсос, так как редкая кормящая мама не сцеживает молоко. Также рекомендуем вам приобрести облепиховое масло или специальное лекарство для предотвращения появления трещин на сосках. Советуем вам еще в роддоме проконсультироваться о том, что нужно делать если ваша грудь воспалится или опухнет, потому что явление это довольно частое для женщин, кормящих новорожденных.

В первую неделю после приезда из роддома ваши близкие просто обязаны оказать необходимую вам помощь: будь то приготовление ужина, глажка белья, влажная уборка дома и т.д. Решение о рождении ребенка принимает не одна женщина, поэтому и участвовать в процессе должны все члены семьи.

Еще один важный момент, который вам стоит обсудить с мужем: где будет спать ваш ребенок. Психологи настаивают на том, чтобы новорожденный находился в постоянном телесном контакте с мамой, поэтому рекомендуют класть малыша с собой. Таким образом, вы не станете вставать лишний раз по ночам, поэтому вы будете лучше высыпаться. С другой стороны очень важно учесть мнение мужа. Если он категорически против, то в таком случае вставать к кроватке вы должны по очереди. Этот вопрос стоит обговорить сразу во избежание возникновения конфликтных ситуаций

Далее вам следует решить вопрос о стирке детского белья. Особо ответственные мамы стирают вручную только с детским мылом. С другой стороны, этот процесс занимает достаточно времени, особенно если вы противник памперсов, и считаете, что они нужны только для использования при выходе на улицу. Можно стирать с размельченным детским мылом в стиральной машине, тогда у вас появится больше времени для отдыха и общения с близкими.

И еще о памперсах. Взгляните на их использование адекватно: нужно ли держать ребенка в них круглые сутки только из-за того что вас смущает гора грязного белья? Кожа ребенка должна дышать. Ни одни даже самые инновационные памперсы не дадут малышу полную возможность ощущения комфорта. Если ребенок плачет по ночам из-за сырых пеленок, тогда целесообразно класть новорожденного спать в памперсах, но если такой проблемы не возникает нужно подумать об отказе от ночного использования этих удобных трусиков. Конечно, выходы на улицу без памперсов – это неудобно и хлопотно, но в домашних условиях не стоит злоупотреблять их использованием. Кроме всего прочего памперсы очень дорогое удовольствие, которое может неплохо ударить по семейному бюджету.

Советуем вам не сидеть дома, а чаще выбираться на прогулки. Это полезно в равной степени, как вам, так и ребенку. Не забывайте во время кушать и пить много жидкости, иначе могут начаться проблемы с лактацией.

Не жалейте времени на сон! Домашние дела никуда не убегут, а жизненные силы вам просто необходимы. Если ребенок спит, постарайтесь уснуть вместе с ним. Выспавшаяся, отдохнувшая мама – это еще и хорошая жена, которая не создает впечатление замученной жизнью женщины. Что касается вашего любимого мужчины, то постарайтесь уделять ему достаточно внимания, иначе он может ощутить, что его предназначение в семье сводится лишь к добыче денег, это ведь не так. Не забывайте про сексуальную жизнь. Восьмая неделя после родов – идеальное время для возобновления любовных утех в спальне.

Даже если у вас не возобновился менструальный цикл, не забывайте предохраняться, иначе судьба может послать еще одно чудо в ваш дом. Это, конечно, прекрасно, но вы можете оказаться не готовы к такому повороту событий.

Если новорожденный является не первенцем, то вы просто обязаны уделять время и старшим деткам тоже, иначе в дом придет ревность, вам это тоже не нужно. Конечно, появление второго ребенка в семье – это уже совершенно другая история, но первый ребенок до сих пор нуждается в вашей любви и понимании.

Помните, что очень тяжело только первое время, по мере роста ребенок становится более самостоятельным, а уход за ним менее хлопотным.

Подготовлено по заказу ThePretty.ru

Послеродовой период женщины
Оцените статью



  1. Елена

    Хорошие и правильные советы даны в статье, я их практически все поддерживаю.У меня послеродовой период был как адаптация к новому человечку, я не знала что делать, как поступить и как будет правильно, читала в интернете много полезных советов. Кормила ребенка грудью, подгузники одевала только на прогулку и на ночь.В первое время было тяжело, но ко всему привыкаешь быстро.

  2. Марина

    Так получилось, что первого своего сына родила в возрасте 18 лет. На то время мне казалось, что я готова к этому. Но когда появился ребенок, жизнь перевернулась, не могу сказать, что в плохую сторону,просто не привычную для меня.С мужем были ссоры, но мы прошли через все эти испытания вместе. На счет совместного сна, я абсолютно согласна. Во первых это очень удобно, а во вторых ребенок в первые месяцы чувствует себя под защитой матери. Памперсами, пользовалась только на ночь, все остальное время использовала марлевые подгузники. Мороки много, зато за здоровье ребенка не переживаешь.

Добавить комментарий

Обязательные поля помечены *