Search
Пятница 25 июня 2021
  • :
  • :

Подготовка к родам

0-odgotovka-k-rodam-domaТо, что рожать придется – это ни для кого не секрет. Ребенок не может оставаться в животике всю жизнь. Вам страшно, это можно понять. Для того чтобы избавиться от чувства страха, нужно хорошо подготовиться и настроить себя только на хорошие эмоции. Мы вам в этом поможем!

Книга всему голова

Читайте литературу. Страницы книг, написанных лучшими акушерами-гинекологами и психологами, расскажут вам о том, что вас ожидает, как преодолеть страх, как нужно дышать и как правильно вести себя для того чтобы ваш малыш как можно быстрее появился на свет. Старайтесь выбирать литературу, написанную исключительно профессионалами, иначе вы рискуете начитаться неправдоподобных ужасов.

Интернет в помощь

В сети вы сможете просмотреть лекции гинекологов, у которых за плечами огромный рюкзак опыта и практики. В данный момент многие врачи практикуют частную практику, то есть помогают рожать в домашних условиях, поэтому они рассказывают о всей подноготной родильных домов. Такие опытные специалисты расскажут вам как лучше себя вести с врачами и акушерками, с чем ехать в родильное отделение, почему доктора запрещают роженицам кушать и т.д. Особо смелые мамочки, не имеющие опыта родовой деятельности, могут посмотреть видеозаписи с родов какой-нибудь женщины. Только нужно хорошенько подумать перед просмотром: хотите ли вы это увидеть со стороны. Некоторых такие видео пугают, что только осложняет ситуацию.

Спецкурсы для беременных

Если у вас есть возможность, то будет просто идеально, если вы пойдете на такие курсы. Не жалейте времени и денег, ведь роды требуют готовности мамы, иначе могут возникнуть осложнения. Женщина, испытывающая страх, будет сжиматься, и препятствовать протеканию процесса, чем только усилит болевые ощущения. В том случае, если с вами в этот незабываемый день планирует быть муж, то он тоже должен пройти такие курсы, ведь для него роды это вообще действо на грани фантастики.

План действий

В головах российских женщин сидит прочный стереотип, что рожать можно только в роддоме. Но современная медицина предлагает альтернативные пути: роды в воде, с использованием ортопедического мяча, в домашних условиях, при помощи родового стула, в присутствии мужа, мамы, подруги и даже духовного наставника по йоге. Так вот вам следует хорошенько пораскинуть мозгами и выбрать свой вариант. Если вы не уверены в «инновационных» способах, то лучше ехать в роддом, ведь вы должны доверять тем людям, которые будут принимать вашего малыша.

Муж – участник родов?

Ну и самое важное, что вы должны решить в семейном кругу – должен ли присутствовать рыцарь вашего сердца в момент появления на свет маленького чуда. Если вы сомневаетесь, но хотите попробовать, то лучше поговорить с психологом при роддоме или школе для беременных. Специалист поможет вам решить эту проблему.

В том случае, если вы очень хотите, чтобы мужчина был рядом, а он — против, то с ним также нужно провести беседу и объяснить насколько вы нуждаетесь в его поддержке.

И, наконец, если вы считаете присутствие мужа на родах чем-то запретным и возмутительным, а ваш благоверный уже собрал все необходимое в роддом и ждет часа икс, то вам следует быть не столь решительной относительно этого вопроса. Пусть мужчина едет с вами и будет находиться рядом до того момента когда вас уложат на кушетку. Таким образом, он не увидит ничего «запретного» и «некрасивого» по вашему мнению, но, в свою очередь, примет активное участие в вашей родовой деятельности.

Подготовлено по заказу ThePretty.ru

Подготовка к родам
4.7, 3 голос.



Добавить комментарий

Обязательные поля помечены *