Search
Суббота 27 февраля 2021
  • :
  • :

Избавляемся от страхов при беременности

Развинчиваем мифы о беременностиЕсли возникает боязнь появления растяжек, страх бессонных ночей и пугает ответственность, связанные с появлением ребенка, попытаемся развеять все твои опасения.

О чудо, ты обнаружила такие желанные полоски на тесте беременности! Поздравляем, в ближайшие девять месяцев ты физически и морально будешь готовиться стать матерью. Первые приятные фантазии о появлении долгожданного малыша, размышления о его имени, нежные мечты о маленьком человечке, но вдруг появляется необузданная паника наряду с опасениями и сомнениями твоей готовности к этому. Можешь успокоиться – это нормально и вполне контролируемо.

Первое заблуждение: при беременности нежелательно красить волосы и подстригаться.

Это суеверие пришло к нам еще от бабушек, но абсолютно не имеет никаких научных доказательств. Кто сказал, что не нужно ухаживать за собой во время беременности? В связи с удвоенной защитой твоего иммунитета нет никакой опасности ни тебе, ни ребенку, особенно в наше время, когда появилось множество красок на натуральной основе, которые безвредны и довольно просты и быстры в использовании. Но, не нужно забывать, что в период гормонального перестроения организма, меняется структура самих волос, что может отобразиться на полученном оттенке, так что не забывай делать предварительный тест. Стрижка тоже абсолютно безопасна.

Второе заблуждение: беременность-это заболевание.

Ну кто, в здравом уме, может такое предположить? В первые месяцы беременности, женщины, как правило, необычайно энергичны и позитивно настроены. Поскорее избавляйся от «подружек» с глупыми предположениями и негативными высказываниями о твоем положении. Старайся приятнейшим образом разнообразить свой досуг, слушай хорошую музыку, смотри добрые фильмы и устраивай себе прогулки на свежем воздухе в свое удовольствие и больше позитива.

Заблуждение третье: невыносимая боль.

Ни для кого не является секретом, что роды – процесс довольно болезненный, но не настолько, как рассказывают, обычно — это последствия шока. Страх боли только усиливает ее и приводит к сжатию мышц, что затрудняет роды и передает твою панику малышу. Главное — научись правильно дышать, и изучи специальные позы, которые уменьшат болевые ощущения. Не стоит прибегать к кесареву сечению, если ты в состоянии родить естественно.

Четвертое заблуждение: после рождения ребенка, у женщины портится фигура.

Не волнуйся, что не сможешь вернуть свои нынешние формы, так как с грядущим ритмом жизни все лишнее исчезнет само. Не нагружай свой организм никакими диетами, особенно в период кормления грудью. После полного восстановления, можешь заняться спортом. И доказано, что у многих женщин, после родов фигура меняется в лучшую сторону.

Пятое заблуждение: секс запрещен во-время беременности.

Только в первые и последние два месяца это является уместным, в остальное время, очень даже полезно, так как положительно влияет на организм.

Заблуждение шестое: появление послеродовой депрессии.

После томительного ожидания, ты становишься матерью. У тебя грандиозные и самые приятные планы, связанные с рождением ребенка, первые жесты и слова, забавные и такие умилительные совместные моменты, столько всего чудесного впереди. Ни о какой депрессии даже не думай? Ты будешь замечательной и очень счастливой матерью.

Сотрудники ThePretty.ru желают вам легкой беременности и родов

Избавляемся от страхов при беременности
5, 1 голос.



  1. Вероника

    У меня один страх:я боюсь родов. Когда показывают роды по телевизору, то там сплошная кровь и крик. Меня ждет это событие через полгода. Пока стараюсь об этом не думать. Сама себя успокаиваю тем, что все через это прошли. Ведь в природе все гармонично. Если я забеременела, то и родить смогу. В конце концов это всего лишь сутки( максимум).

    1. Лариса

      Вероника, ну вот подумайте сами: как можно бояться того, чего не пробовал никогда? Мой Вам совет — не слушайте никого, это самая большая ошибка! Беременность — это таинство, и у каждой женщины всё индивидуально! И всё то, что говорят о самих родах, на деле получается совсем иначе! Настраивайте себя на позитив, и всё будет хорошо!

  2. Яна

    На самом деле по теме беременности у женщин сплошные заблуждения. Да даже, что нельзя сексом заниматься в первые месяцы-это абсурд. Поскольку женщина узнает о своей беременности как минимум спустя 1-2 месяца, поэтому она по-любому занималась с мужем любовью. А мы и на 9м месяце умудрялись и всё в порядке. А по поводу фигуры, так я сейчас на 6 кг вешу меньше, чем до беременности!

Добавить комментарий

Обязательные поля помечены *