Search
Вторник 27 Июнь 2017
  • :
  • :

Подчините себе время

1Каждому из нас знакомо чувство нехватки времени, когда все летит вверх тормашками, не сдается вовремя работа, снова опоздание на свидание, несостоявшиеся встречи. Правда ведь, знакомая картина? Экономия времени - искусство! Все это происходит от нашего неумения рационально использовать и экономить время. Но этому можно научиться. Существует несколько простых правил, соблюдение которых поможет подружиться со временем. 1. Правило первое - выделяйте главное При выполнении любых дел нужно научиться определять главное. Важно хорошо и качественно выполнить основное, не размениваясь на разные мелочи и доведение главного до совершенства. 2. Правило второе - учитесь соизмерять время Никогда не говорите себе - завтра я буду гладить белье, определите себе реальное количество времени, за которое вы успеете погладить. И настройте себя в соответствии с этим - " я поглажу за 15 минут". 3. Правило третье - научитесь настраиваться быстро Приступая к новому делу человеку свойственно " раскачиваться", настраиваться на другую деятельность. На это тратится иногда время, в разы превышающее время исполнения основной задачи. Помните об этом. 4. Правило четвертое - уберите раздражители Любое дело можно закончить в более короткий срок, если в процессе его выполнения ничто не отвлекает и не раздражает. Не бубнит за спиной телевизор, не звонят подружки по телефону, не гремит музыка и т. д. Уберите все раздражители и работа завершится быстрее. 5. Правило пятое - не планируйте зря Никогда не стройте в уме планов о занятиях на месяц вперед. Лучше составьте четкий план и строго придерживайтесь его выполнения. 6. Правило шестое - займите переходное время Вы должны научиться рационально заполнять время, оставшееся между основными делами. У вас есть час перед выходом на работу? Не болтайте зря по телефону, приготовьте ужин или постирайте. 7. Правило седьмое - не занимайтесь самоедством Отсеките раз и навсегда привычку проговаривать ситуации про себя, возвращаясь раз за разом к неприятным для вас вещам. Ссора со свекровью? Забудьте! 8. Правило восьмое - делайте все проще Придумайте, как упростить выполняемые вами действия и дела. Как можно проще. 9. Правило девятое - больше и рациональнее Постарайтесь рационализировать всю вашу деятельность, делайте ее больше, применяя какие то усовершенствования. И вы обязательно подружитесь со временем.



  1. Наталья

    Если б я выполняла все пункты, я бы была строго пунктуальной дамой в ущерб своей психике. Иногда нужно побездельничать, расслабиться, конечно, в меру. Советы могут взять на вооружение те, кто вечно ничего не успевает, у меня хоть и нет четкого плана что делать и когда, ну или почти нет, но я не жалуюсь на нехватку времени, хотя заботы, семья, работа никто не отменял.

  2. Марина

    Есть такая поговорка: «Лучшее враг хорошего.» Доводя до совершенства главное дело можно потратить уйму времени, но так и не получить желаемый результат. Поэтому, получая просто положительный результат, не стоит тратить время на блестящее выполнение уже законченного дела. Я стараюсь не делать планы слишком далеко и всегда выполнять задуманное, но порой, когда ты постоянно чем-то занят (даже в перерыве между едой и чаем), хочется просто завалиться на диван и плюнуть на все. Соблюдение всех правил может с легкостью привести к нервному срыву, поэтому всегда надо находить время и на отдых.

Добавить комментарий

Обязательные поля помечены *